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<캐시워크> 앱. 걸으신다면 추천해요! 건강을 위해 걷기 운동을 하기도 하고, 학교나 직장을 위해 잠시라도 걷기를 하는데요. 한걸음 한걸음이 모두 돈이 되는 앱들이 많아요. 토스, 머니워크, 캐시워크 등.. 똑같이 걷고 모든 캐시를 받기 위해 모두 사용 중인데요. 모두 잘 사용 중이랍니다. 이 중에서 오늘은 캐시워크를 소개해 드리려고 해요. 일단 기본적인 걷기 앱인 만큼 하루 만보를 걸으면 하루 100 캐시까지 적립이 가능합니다. 이렇게 홈 화면이 있고 걸음수가 확인돼요. 걸음수 바로 아래 상자에 빨간 숫자가 표시되면 탭 해주시면 캐시가 쌓여요. (만보 이상으로 하루 100 캐시를 모두 받아서... 더 이상 뜨지 않네요..) 1. 출석체크시작화면 중간 오른편에 보이는 흰 화살표를 밀면, 기사 아래쪽에 이 나옵니다. 총 3개를 체크할 수가 있어.. 2024. 3. 10.
tvN 드라마 <내 남편과 결혼해 줘> 등장인물, 출연진 웹 소설과 웹툰으로 유명한 가 드디어 드라마로 방영됩니다! 2024.01.01부터 총 16부작으로 매주 월요일과 화요일 오후 8시 50분에 tvN에서 방송됩니다. 네가 탐내던 쓰레기, 네가 처리해 강지원 역의 박민영 암 환자일 때 자신의 절친이 남편과 바람을 피우는 것을 목격하고 죽임까지 당하면서 과거로 회귀합니다. 결혼 전으로 돌아온 강지원은 복수를 위해 예전과는 다른 선택들을 하면서 자신이 죽는 상황을 피하고자 하죠. 그러면서 이전 생과는 다른, 자신만의 삶을 살아갑니다. 착하기만 하고 자존감은 적어서 항상 당하기만 했던 전과는 달리 당당하게 본인의 일과 사랑 모두 성공하는 강지원 역은 로코퀸 박민영 님이 맡았습니다. 워낙 좋아하는 배우라서 너무 기대가 됩니다! 유지혁 역의 나인우 차가워 보이는 외모.. 2023. 12. 16.
(내돈내산) 덴티럽 마우스피스 (feat. 치과 이갈이 장치) 혼자 잘 때는 크게 신경 쓰지 않지만 여행을 가거나 하면 신경 쓰이는 이갈이. 소리도 소리지만 치아에도 안 좋기 때문에 이갈이가 심한 분들은 장치를 하는 게 좋다고 합니다. 저도 이갈이가 심해서 병원에서 이갈이 장치를 해서 잘 때마다 했었어요. 어렸을 때는 그냥 지냈는데 나이가 들면서 치아가 마모되면서 손상이 되니 이 시림이나 치통이 생겨서 장치를 만들어 낀 건데요. 병원마다 가격도 다르고 장치도 조금씩 달라요. 100만 원이 넘는 곳이 있었던 반면, 60만 원 정도 하는 곳도 있더라고요. 비싼 장치는 마모 전까지는 확실히 이 가는 소리도 거의 나지 않아요. 하지만 대부분 이갈이 장치는 치아손상을 막아주는 게 주라서, 장치를 하더라도 이 가는 소리가 안 할때와 크게 차이 없이 나는 것도 있어요. 소리도 .. 2023. 10. 22.
당 수치 / 당화혈색소 수치 낮추기 검진 시기가 다가올 때마다 신경이 쓰이는 부분이 있습니다. 당 수치 때문인데요. 가족력이 있는 저는, 혹시라도 당뇨 진단을 받을까 항상 조심하고 있어요. 당뇨 검사를 할 때 공복과 식후 2시간 후에 피를 뽑아 검사합니다. 공복일 때 정상 수치는 100mg/dl 미만 식후 2시간 후 정상 수치는 140mg/dl 미만 이라고 합니다. 그리고 많은 분들이 아시겠지만 공복, 식후 당 수치보다 중요한 게 당화혈색소 수치인데요. 이는 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 말합니다. 일정한 기간 동안의 평균이기 때문에 보다 정확하게 수치를 체크할 수 있고, 그래서 당화 혈색소는 당뇨 진단 시에 중요한 지표가 됩니다. 이러한 당화혈색소 정상 수치는 4~5.6%라고 합니다. 5.7~6.4%가 당뇨 전단계, 6.5% 이상일.. 2023. 10. 20.